一年四季都有的蔬菜,驊意思

适合冬天吃的10种应季蔬菜

芥菜，味辛，性温。归肺、胃、肾经。具有利肺豁痰，消肿散结的功效。据《中国食物成分表》中的数据显示，每100克芥菜的钙含量高达230毫克，比牛奶还多，绝对是当之无愧的冬季养生菜。补钙最关键是吸收。搭配补充维生素D，保证每天400IU（国际单位）摄入量，锁钙不流失。冬笋膳食纤维丰富，促进肠道蠕动冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，能预防便秘和结肠癌的发生。它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。平时也可以选择含有低聚果糖的天然膳食纤维咀嚼片，改善肠道功能，帮助补充人体每日膳食纤维所需。白菜可养胃生津，滋阴润燥

書法字典

書法字典是查詢歷代書法家資料、簡歷、書法作品的字典，內容主要包括草、行、楷、篆、隸等數以十萬計的單字書體寫法。中文名書法字典外文名 calligraphy dictionary 主要書法字體楷書體書法家王羲之目錄 1 簡介 2 字體篆書隸書楷書草書行書 3 書法家 4 形式簡介書法字典書法字典基本涵蓋了歷代名帖名碑的大部分字體、字形及其作者和出處，有的甚至還加入了印章的查詢。字體主要書法字體為：楷書體（包含魏碑、正楷），行書體（包含行楷、行草），草書體（包含章草、小草、大草、標準草書），隸書體（包含古隸、今隸），，篆書體（包含大篆、小篆）。篆書篆書是大篆、小篆的統稱。

高手在民間／不只靠北的靠北登山大小事管理員：蔥哥

2023 年 6 月 19 日「你在靠北登山會紅! 」、「這件事根本可以上靠北登山了! 」、「需不需要幫你丟靠北登山？」大家有沒有常看到一些登山新聞或是網友留言出現這些言論？「靠北登山」儼然已經成為一個登山人抒發心情、宣洩不滿、抗議不公的最大戶外社群團體。這個社團擁有 7.4 萬名成員，每天平均會有 3-4 篇新文章，瀏覽次數破百萬，疫情期間數量更驚人。這個社團名為靠北登山大小事，到底要讓人「靠北」什麼？社團又是從何而來？誰創立的？為什麼要創立這麼一個社團？這些總總疑問，如果你也同樣想知道答案，請務必聽一下其中一位社團管理員，同時也是社團草創的元老：蔥哥，怎麼說。山上不公不義的事情太多了爬山爬久了，山上各種奇葩、亂象也看多了。

2023年新生宝宝名字大全起名字2023年出生的女宝宝

2023年新生宝宝名字大全：梦裳、洛兮、颖蓉、甜悠、可卿、白俪、甜绿、芊缘、俪姝、妤知、馨萱、晴静、晴兰、菲翔、希恬、忆虹、江丽、汐梦、妤俪、熙影、冬菱、任涵、菡颖、忆恬、妤茜、媛婷、冬甯、蓓妍、影洛、梓鸣、雅莎、璇媛、冰影、依姿、采姿、楚雅、蕾音、婉静、恩芷、涵淼、雅静、丽云、颖蓉、嫦澜、含清、兮影、虞婉、佑怡、晓洛、夜甜、嫣冰、甯涵、媛怡、艺蓉、然娴、语兰、娇枫、梓丽、媛滢、虹媱、希叶、冰朵、淼波、倩梵、楚瑶、云珞、寻滢、泉欣、雅婷、婕梵、傲俪、姗涵、寻滢、颍珍、晓兰、姗妍、寻真、影唯、奕阳、秋兮、娜沐、静芙、朵真、清妤、水瑶、妮依、缘姗、馨澜、紫兮、楚旋、采璇、卿洛、晓筱、瑜曦、绮兰、琼朵、澜爽、颍华、云筱、馨普、梵榆、珠涵、滢蕾、沛儿、思婉、若璇、思昕、冰兰、万云、馨婉、妙蕾、...

香港一百高峰

大帽山(又稱大霧山)位於荃灣與元朗交界，高海拔957米，為全香港最高的山峰。大帽山高居臨下，可以俯瞰九龍半島至香港島的景色，另外亦可看到元朗石崗八鄉一帶，景觀開揚。另外，大帽山上山「秋名山」式的髮夾彎馬路、天文台及四方山的草原亦甚有特色，景色是五星級。 #2 鳳凰山 934米路線：鳳凰山 (伯公坳 - 昂坪) 遊記按此鳳凰山高海拔934米，是香港第二高的山峰。但由於最高的大帽山的山頂部分被劃爲禁區，一般市民不能踏足，因此鳳凰山山頂才是香港行山的最高點地方。鳳凰山的山頂同為觀看日出的勝地，沿途景觀都非常開揚，景觀甚好。唯鳳凰山終年都會有大霧，水濃霧或會影響興致。 #3 大東山 869米路線： 1. 大東山 (伯公坳 - 南山) 遊記按此

行星 (占星術)

编占星術中的行星有著別於現代天文對於甚麼是行星解釋之含意。在望遠鏡問世的時代以前，夜空被認為由兩個相似的構成要素組成著：恆星，相對於其他星體祂是一動也不動得，加上"游星"（古希臘語： ἀστέρες πλανῆται ， asteres planetai ），祂相對於恆星而言在一年的過程中不斷在移動著。對於希臘人與早期的天文學家而言，這組星群由肉眼可見的五個行星所構成，不包含我們所在的地球。以現代天文學知識來說，" 行星 "一詞只適用於水星、金星、木星、火星、土星這五個太陽系天體，這個詞彙的原始含意是擴大的，在中世紀，觀察星空中會行動的星體都是行星，所以包括太陽、月亮（有時也被稱為"曜星"，英文為Lights [1] ），合起來一共是占星術的七大主星。